Sedněme před zrcadlo a postavme vedle sebe koš na odpadky. Dívejme se na sebe, slupujme ze sebe vše umělé, vše nepotřebné, co nám zavazí, překáží a házejme do koše. Odhoďme bolest, nemoc, strach, nenávist, zlobu, závist, faleš i přetvářku, která nám zakrývá sebe. Odhoďme huroňský smích, který zase jen zakrývá naši bolest. Bojíme se, že se uvidíme nazí? Odhoďme i tento strach a pak buďme upřímně vděčni za to, co zjistíme. Odpusťme si, že jsme to tak dlouho sebou tahali a zatěžovali svoje tělo. Poděkujme za to, co jsme odhodili.